エンディングノートを書くときのポイント

人は生まれた時から、常に死に向かっているのだと言っても過言ではありませんし、
不慮の事故によってある日突然命を失ってしまう可能性もあります。

しかし、一般的には若く健康的であれば、あまり自分が死んだ後のことなどの心配はしないものです。

一定の年齢になると、身の回りを片付けておいたほうが、後に残された人たちに迷惑がかからないのではないかと考えるようになります。

そこで、自分の死後にどうして欲しいかなどを記すことによく使われるのがエンディングノートなのですが、いざ目の前に用意すると何から書いたらよいのか迷ってしまうのではないでしょうか。

エンディングノートは、遺言書とはまったく性質が違いますので、厳密に守らならなければいけない規則はありません。

したがって、自分が思ったこと、できること、を書けることから書いておくようにすればよいのです。

たとえば、家族に対する感謝の気持ちなどは、比較的気軽に語りかけるような普通の言葉で書き、段階的に書き進めていくようにしましょう。

また、緊急連絡先に、第一発見者に誰に連絡をとってもらいたいかを書いておくと良いでしょう。